Stoicism mengajarkan bahwa keunggulan itu bukan berasal dari satu tindakan saja, melainkan kebiasaan yang sudah kita lakukan berulang kali. Stoicism mengajarkan bahwa manusia harus bebas dari hasrat, tidak tergerak oleh sukacita atau kesedihan, serta tidak mengeluh atas apapun yang terjadi yang tidak bisa dihindari. Stoicism juga menyatakan bahwa kebajikan adalah kebahagiaan dan nilai kehidupan didasari oleh perilaku, bukan hanya kata-kata saja. “Prinsip utama Stoa kuno adalah keyakinan bahwa kita tidak bereaksi terhadap peristiwa. Hal yang penting adalah penilaian kita tentang mereka yang bergantung kepada diri sendiri,” ujar dosen yang telah menerbitkan beberapa buku filsafat tersebut. Inti dari teori stoikisme adalah bahwa kebahagiaan sejati berasal dari dalam diri kita, seperti perasaan dan pikiran kita, bukan dari hal-hal di luar seperti uang, jabatan, atau pendapat orang lain. Stoicism mindset merupakan sebuah filosofi yang mengajarkan manusia cara untuk menciptakan kehidupan yang penuh dengan kebahagiaan nyata. Stoicism ini berkaitan dengan fokus atau konsentrasi kita terhadap hal yang bisa atau tidak bisa kita kendalikan.
Stoikisme adalah salah satu aliran filsafat yang banyak mengajarkan mengenai kendali diri. Dengan memahami prinsip ini, kita dapat mengubah perspektif tentang hidup dan menjadi lebih mampu menghadapi tantangan dengan sikap yang lebih bijaksana dan tenang. Stoicism mengajarkan bahwa manusia harus bebas dari hasrat, tidak tergerak oleh sukacita atau kesedihan, serta tidak mengeluh atas apapun yang terjadi yang tidak bisa dihindari. Stoicism juga menyatakan bahwa kebajikan adalah kebahagiaan dan nilai kehidupan didasari oleh perilaku, bukan hanya kata-kata saja.
Bagaimana caranya menjadi stoic?
Dikutip dari situs Mindful Stoic, berikut beberapa cara untuk menerapkan gaya hidup stoicism:
- Berlatih untuk bersyukur. …
- Terima dan lanjutkan hidup. …
- Ingat bahwa kita pasti akan bangkit. …
- Biarkan pikiran dan tindakanmu berfungsi sebagai pengarah kehidupan yang bertanggung jawab. …
- Lakukan yang terbaik setiap hari.
Paham stoikisme bermakna bahwa manusia sangat sempurna, bermanfaat, dan terhormat bagi diri sendiri maupun orang lain. Ajaran ini memiliki tujuan utama yaitu menjalani hidup dengan mengasah kebajikan, yaitu kebijaksanaan, keadilan, keberanian, dan kontrol diri.
Di mana semua hal yang terjadi dalam diri manusia dianggap bersifat netral. Faktor yang bisa menjadikan sesuatu dianggap bernilai positif atau negatif biasanya berasal dari interpretasi manusia terhadap hal tersebut. Para filsuf Stoic beranggapan bahwa kebahagiaan itu bukanlah untuk dikejar. Sebagai pendiri aliran Stoicisme, Zeno membawa gagasan-gagasannya ke Athena, di mana dia mendirikan sekolah Stoik di Stoa Poikile, atau Portik Berlukis. Mari kita mengenal lebih dekat sosok Zeno dari Citium dan peran pentingnya dalam penyebaran filsafat Stoicisme.
#stoic
#stoicism