Jika anda cukup rajin menyimak berita seputar dunia kerja mungkin anda sudah mengetahui masalah yang akhir-akhir ini sering dibahas. Nama gangguan itu adalah burnout stres yang berhubungan dengan pekerjaan. Masalah ini menjadi serius karena burnout justru menyerang pekerja berusia muda dan memiliki kemampuan serta rasa percaya diri yang baik. Karena itu gejala ini dibedakan dengan gejala stres biasa dalm pekerjaan yang mungkin disebabkan oleh ketidakmampuan atau rasa kurang percaya diri.
Gejala burnout pertama kali ditemukan oleh Herbert Freudenberger dan Christine Maslach yang meneliti gejala-gejala burnout melalui studi-studi kasus, menurut mereka gejala burnout biasanya dialami oleh mereka yang pekerjaan atau profesinya berhubungan langsung dengan manusia seperti dokter, psikolog, dan orang-orang yang bekerja di bidang sales dan jasa. Orang-orang yang bekerja pada bidang IT misalnya, jarang mengalami stres jenis ini.
Burnout seringkali dialami oleh orang-orang yang masih muda, mempunyai skill yang baik dan ambisius. Biasanya burnout dialami oleh para pekerja yang berusia di bawah 40. Lalu mengapa para pekerja yang tampaknya mempunyai masa depan yang baik ini dapat mengalami burnout?
Burnout dialami para pekerja muda yang potensial ini bila mereka dipaksa bekerja dan mengarahkan semua kemampuan mereka secara berlebihan dalam tempo yang terlalu lama. Burnout dialami oleh mereka yang dipaksa bekerja keras dengan segenap kemampuan mereka dalam waktu yang relatif lama, papar Maslach.
#burnout
#HerbertFreudenberger
#ChristineMaslach